水で作れるご飯！アルファ米で非常食を災害用に備蓄

電気や水道のライフラインが
停止したときの食事対策してますか？

水を使わなくても、
ご飯が作れる商品を紹介します。

水があればご飯を作ることができるアルファ米です。

「アルファ米」とは、一度炊いたお米を乾燥させたご飯で、
お湯や水を加えるだけで食べられるようになります。

▼アルファ米の作り方
・パッケージを開封する
・お湯又は水を注ぐ
・かき混ぜる
・出来上がり（熱湯で15分、水で60分が目安です）

アルファ米には、
・チキンライス
・わかめごはん
・赤飯など
いろんな種類があります。

もし、売り切れの場合は
「アルファ米 非常食」で
検索してみてください。